post:

แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ รู้ไหม ทำไม แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ รู้ไหม ทำไม แสดงบทความทั้งหมด

11 ก.ย. 2557

ทำไม...ต้องกินผลไม้ 5 ทัพพีทุกวัน ความรู้รอบตัว


หลายคนคงอาจจะเคยได้ยินคำพูดที่ว่า "ต้องกินผัก ผลไม้ทุกวัน" หรือ "ไม่อยากท้องผูกต้องกินผัก ผลไม้ให้ได้ 5 ทัพพี" เป็นคำพูดที่ฟังดูคุ้นชิน แต่ใครจะรู้ถึงสาเหตุที่แท้จริงของลักษณะนิสัยการกินข้างต้น